함께앳홈 | 온라인 소셜 홈트 & 다이어트

혼자서는 성공하지 못한 다이어트, 나와 비슷한 사람들과 모여
함께 성공을 만들어갑니다.

1. 시작할 용기가 생깁니다.
힘들고 두려운 일은 혼자서 시작하기 쉽지 않지만, 이제 우리는 함께 의지하며 첫 발을 내딛을 수 있습니다.
“함께 한다는 것 자체가 한 팀이라 느껴지게 했습니다.
또 그 외에도 다른 대화를 나누며 더 연결되는 기분이 들었어요.”
- 조소현님
2. 끝까지 해낼 수 있습니다.
노력을 해도 변화가 눈에 보이지 않거나 포기하고 싶은 순간, 우리는 함께하는 서로를 보며 끝까지 해낼 수 있다는 믿음이 생깁니다.
“함께 운동하는게 재밌고 다들 단톡에서 열심히 대화하니 하루종일 저녁에 운동을 해야겠다는게 상기되어서 좋았습니다.”
-한지혜님
3. 스스로에 대한 믿음이 생깁니다.
목표를 포기하지 않고 달성한 성공경험으로 우리는 자신감을 가지게 되고 새로운 목표에도 스스로 도전하게 됩니다.
“인증을 하면서 조금씩 변화하는 모습이 보였습니다.
더 열심히 하고 싶은 마음이 들어요”
- 서정우님

우리와 비슷했던 분들의 이야기입니다.

칭찬과 격려는 최고였어요. 작심삼일이면 무너지는 저를 계속 완주할 수 있도록 해 주셔서 감사합니다. 지금도 쉬지 않고 페이스 조절하면서 운동 하고 있습니다. 이 시간이 너무 감사하고 소중했어요. 이 모임이 계속되어서 변화된 모습을 보여드리고 싶어요

이미연님
함께앳홈 덕분에 운동에 재미를 느꼈습니다. 홈트가 운동 많이 된다는 것도 알았습니다. 처음엔 의욕이 넘쳤지만 몸이 힘드니 의욕도 떨어지는 것 같았지만 저보다 열심히하는 분들이 계셔서 힘이 났습니다. 또한 피드백 덕분에 더 재미있게 했습니다. 감사합니다.

이정표님
항상 작심 3일이였던 저에게 함께를 했던 시간은 저에게 운동에 대한 성취감과 습관을 만들어주셨어요. 벌써 끝나서 아쉽기도 합니다. 이렇게 도움을 주시고 노력해주신 여러분들께 많은 감사드립니다~ 항상 건강히 생활하도록 더욱 노력하겠습니다.

BEA님
단기간에 효과를 볼 수 있어서 너무 좋았어요. 땀도 엄청 났고, 몸이 이전보다 가뿐해졌어요

박성빈님